Die perfekte Matratze

Gemütlich soll sie sein. Nicht zu hart, nicht zu weich – eben genau richtig um sich wohlzufühlen! Aber worauf kommt es beim Matratzenkauf an? Und wie findet man die perfekte Matratze für den eigenen Schlaf-Typ?

Unbedingt im Fachgeschäft probeliegen: Die richtige Matratze finden Sie am besten, in dem Sie verschiedene Matratzentypen im Fachgeschäft testen.

Lassen Sie sich beraten: Gesund schlafen

Bei Rücken- und Nackenbeschwerden kommt es nicht auf den Härtegrad der Matratze an, sondern darauf, dass sie an den richtigen Stellen nachgibt bzw. unterstützt.

(Foto: Global)

Die wichtigsten Tipps beim Kauf: Die Matratze sollte mindestens 20 Zentimeter länger sein als Sie selbst. Zudem sollte sie atmungsaktiv sein. Ergonomisch hochwertiges Material wie Kaltschaum ist empfehlenswert.

Mehr zum Thema:

Lisa Freundeskreis auf Facebook

NEUSTE KOMMENTARE

NEUSTE DISKUSSIONEN

Diese Überschrift gefällt mir! Mein zweitname ist Claire und mein Lebensgefährte heisst Bauer....ist jetzt nicht viel bess ... anikgjen letzter Kommentar | 22.02.13 12:10:07

Der Tipp "weniger trinken" ist sicherlich eine sehr gute Herangehensweise. Mir hat ein Kumpel "sunrise drops&q ... Hans2005 letzter Kommentar | 22.02.13 09:55:21

Meine Handtasche ist eigentlich ganz aufgeräumt. Geldbörse, Papiere, Notizbuch in dem einen Fach, Kugelschreiber und ein bi ... pauli 71 letzter Kommentar | 29.12.12 16:55:26

» Weitere Kommentare