Lippenherpes - was hilft wirklich?
Die besten Tipps aus Natur und Apotheke gegen Herpes
Es ist wie verhext: Kaum steht ein wichtiger Termin an, kribbelt es an den Lippen, Herpes kündigt sich an. Wir verraten, welche Hausmittel und Medikamente wirklich helfen!
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Endlich Urlaub – endlich abschalten!
Lassen Sie den Stress hinter sich

Gleich am ersten Tag die warmen Sonnenstrahlen spüren und am Strand relaxen. So stellt man sich seinen lang ersehnten Urlaub vor. Doch was, wenn es damit nicht so recht klappen mag? 


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Die größten Sonnenmythen
Gesund in der Sonne
Ist wasserfester Sonnenschutz wirklich wasserfest und hilft Quark bei Sonnenbrand? Zusammen mit einer Expertin decken wir die hartnäckigsten Mythen rund ums Sonnen auf.
» Die größten Sonnenmythen
Vier Gründe, warum alle Yoga machen
Zum internationalen Yoga-Tag
Indiens Bitte bei der UNO hat Erfolg gehabt: Die Vereinten Nationen haben den 21. Juni zum internationalen Yoga-Tag bestimmt. Braucht es das? Unbedingt! Warum Yoga so beliebt ist ...
» Vier Gründe, warum alle Yoga machen
Die nackte Wahrheit
Fragen, die man nur ungern dem Frauenarzt stellt
Wir schauen bis zu 200 Mal täglich in den Spiegel – doch den Blick auf unseren Intimbereich vermeiden wir. Warum eigentlich? Außerdem beantworten wir Ihnen die wichtigsten Fragen, die man nur ungern dem Frauenarzt stellt.
» Die nackte Wahrheit
Sanftes Faszientraining für mehr Wohlbefinden
Fitness-Trend
Im Alltag finden wir zu wenig Zeit für regelmäßigen Sport. Jetzt gibt es Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind – Faszientraining heißt der neue Trend.
» Sanftes Faszientraining für mehr Wohlbefinden
Die Kraft der Heilsteine
Körper & Geist
Sieben Heilsteine, die Körper und Geist gesund halten. Wie man daraus Edelsteinwasser macht und sie wieder auflädt, lesen Sie hier.
» Die Kraft der Heilsteine
Büroübungen gegen Verspannungen
Ratgeber
Diese fünf Büro-Übungen lockern die Muskulatur und entspannen Hals und Schultern.
» Büroübungen gegen Verspannungen
Glücklich nach Noten
Body & Soul
Musik lässt und tanzen, träumen, weinen – und heilt sogar Krankheiten!
» Glücklich nach Noten
Lust auf Sonne
Gesunde Bräune
Die warmen Strahlen auf der Haut genießen – und dabei gesund braun werden: mit unseren Tipps kein Problem!
» Lust auf Sonne
Die vier größten Diätlügen
Abnehmtipps
Viele Frauen quälen sich jahrelang von einer Diät zur nächsten – oft ohne Erfolg. Der Ernährungs- und Fitnesscoach Patric Heizmann erklärt, woran das liegen könnte …
» Die vier größten Diätlügen
5 Alltagstipps gegen Vergesslichkeit
Vergesslichkeitskiller
Es braucht gar kein aufwändiges Gedächtnistraining – es gibt viele verblüffend einfache Methoden
» 5 Alltagstipps gegen Vergesslichkeit
Gesünder leben ist ganz einfach!
Tipps & Tricks
Im Frühling ein paar Pfund abnehmen oder der Vorsatz, generell ein bisschen gesünder zu leben: Das geht mit einigen kleinen Tricks ganz leicht.
» Gesünder leben ist ganz einfach!
Der Eva-Infarkt - Symptome und Risiken
Herzinfarkt bei Frauen
Lange galt, dass ein Herzinfarkt vor allem Männer treffen kann. Dabei steigt vor allem für Frauen das Risiko.
» Der Eva-Infarkt - Symptome und Risiken
Achtung, Virenschleuder!
Türklinke, Lichtschalter, Telefon
Sie sind überall und dabei auch noch sehr widerstandsfähig: Erkältungsviren haben gerade Hochsaison. Wir verraten Ihnen, wo die Krankmacher gerne lauern.
» Achtung, Virenschleuder!
Kicks für den Kopf
Fit & gesund mit Gehirnjogging
Ein gefördertes Gehirn kann mit 50, 60 oder 70 Jahren leistungsfähiger sein als ein untrainiertes mit 30. Mit ein paar Tricks können wir unsere Denkzentrale unterstützen.
» Kicks für den Kopf
Erkältungen vermeiden
So stecken Sie sich nicht an
Husten und eine laufende Nase: In der kalten Jahreszeit leiden viele an einer Erkältung. Wir verraten Ihnen, auf was Sie achten müssen, wenn Sie sich nicht anstecken wollen.
» Erkältungen vermeiden
Kalorienarm oder Dickmacher: der Dessert-Test
Klickspiel
Die Joghurt-Schnitten oder der Cranberry-Auflauf: Welches Dessert enthält mehr Kalorien? Finden Sie es heraus mit unserem Kalorientest!
» Kalorienarm oder Dickmacher: der Dessert-Test
Kochen ist die beste Medizin
Buch-Tipp
In ihrem Buch „Kochen ist die beste Medizin“ erklärt Spitzenköchin Su Vössing, wie sich viele Volkskrankheiten mit der richtigen Ernährung in den Griff kriegen lassen.
» Kochen ist die beste Medizin

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unseer Urlaub beginnt erst im Okktober ... gisele100 letzter Kommentar | 09.07.15 20:30:15
Die Erwähnung mit dem Essen ist immens wichtig! In diesem Zusammenhang empfehle ich auch einen nachhaltigen Konsum. Jede ... Necki letzter Kommentar | 30.04.15 14:48:59
Ich habe mit Teebaumöl sehr gute Erfahrungen. Mehrmals täglich mit einem Wattestäbchen betupfen und der Verlauf ist wesend ... Winterdilli letzter Kommentar | 20.08.14 21:37:37
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