Kochen ist die beste Medizin
Buch-Tipp
In ihrem Buch „Kochen ist die beste Medizin“ erklärt Spitzenköchin Su Vössing, wie sich viele Volkskrankheiten mit der richtigen Ernährung in den Griff kriegen lassen.
» Kochen ist die beste Medizin
Entspannungsübungen

Entspannungsübungen

In der Adventszeit müssen viele eine ganze Liste von Aufgaben abarbeiten. Gönnen Sie sich zwischendurch mit unseren Entspannungsübungen eine Auszeit!
» Entspannungsübungen
Herbstblues ade!
Tipps zum Wohlfühlen
Schlechte Novembertage verderben vielen die gute Laune. Ein paar Tricks helfen, die aufkommende Traurigkeit und Lustlosigkeit schnell wieder loszuwerden.
» Herbstblues ade!
Jetzt wird es Zeit für die Immunisierung
Wer Heuschnupfen hat und den Frühling am liebsten ohne das lästige Niesen verbringen möchte, sollte jetzt zum Arzt gehen. Denn in der beschwerdefreien Zeit können Pollenallergiker mit einer Immuntherapie beginnen.
» Heuschnupfen?
Zwiebel - Heilwirkung und Arten der Knolle
Diese Knollen haben es in sich
Zwiebeln sind unentbehrlich für die Küche. Frisch geben sie Salaten feine Würze, gegart verfeinern sie Suppen, Soßen, Braten und mehr.
» Zwiebel - Heilwirkung und Arten der Knolle
Ab in die Wanne!
Die 6 wichtigsten Regeln
Man fühlt sich zwar nicht richtig krank, aber auch nicht so wirklich wohl: Füße und Hände sind kalt, es kribbelt in der Nase und kratzt im Hals. Also schnell in ein Erkältungsbad steigen! Damit das Bad auch Wirkung zeigt, sollte man ein paar Punkte beachten!
» Ab in die Wanne!
Klickspiel: Vitamin C
Testen Sie Ihr Wissen!
Vitamin C hält gesund, stärkt das Immunsystem und schützt so vor Krankheiten. Es baut Bindegewebe, Knochen und Zähne auf und hilft dem Körper beim Entgiften. In zahlreichen Lebensmitteln ist das wertvolle Vitamin enthalten - doch in welchen ist mehr davon?
» Klickspiel: Vitamin C
Entspannung wie im Urlaub
Relax-Tipps
Gerade vergrub man noch die Zehen im Sand, schon wird man wieder vom Alltagsstress gefangen genommen. Doch mit ein paar Tricks verlängern Sie Ihren Sommerurlaub!
» Entspannung wie im Urlaub
Fitnesstraining auf einen Klick
Online Fitnesskurse belegen
Inzwischen müssen wir nicht mehr die Wohnung verlassen, um ins Fitnessstudio zu gehen. Der gewünschte Fitnesskurs kommt per Bildschirm in unser Wohnzimmer.
» Fitnesstraining auf einen Klick
Lippenherpes - was hilft wirklich?
Die besten Gegenmittel
Kaum ist der Alltag ein wenig stressiger, kribbelt es bei vielen an den Lippen. Herpes kündigt sich an. Wir verraten Ihnen, was dann wirklich hilft!
» Lippenherpes - was hilft wirklich?
Gesundheits-Check-up
Vorsorge ist besser als Nachsorge
Kaum jemand geht gerne zum Arzt. Doch wer regelmäßig an seine Vorsorgeuntersuchungen denkt, kommt Krankheiten frühzeitig auf die Schliche oder kann sie verhindern.
» Gesundheits-Check-up
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Ich habe mit Teebaumöl sehr gute Erfahrungen. Mehrmals täglich mit einem Wattestäbchen betupfen und der Verlauf ist wesend ... Winterdilli letzter Kommentar | 20.08.14 21:37:37
Mir gefällt Lisas Freundes kreis immer !! (y) ... Renkel letzter Kommentar | 06.08.14 21:32:03
Wie auf Schmerzhelfer zu lesen ist gibt es über 200 Unterschiedliche Gründe für Kopfschmerzen. Die Behandlung der Symptome ... Melanie81 letzter Kommentar | 29.01.14 21:58:21
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