Entspannung wie im Urlaub
Relax-Tipps
Gerade vergrub man noch die Zehen im Sand, schon wird man wieder vom Alltagsstress gefangen genommen. Doch mit ein paar Tricks verlängern Sie Ihren Sommerurlaub!
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Fitnesstraining auf einen Klick
Online Fitnesskurse belegen
Inzwischen müssen wir nicht mehr die Wohnung verlassen, um ins Fitnessstudio zu gehen. Der gewünschte Fitnesskurs kommt per Bildschirm in unser Wohnzimmer.
» Fitnesstraining auf einen Klick
Lippenherpes - was hilft wirklich?
Die besten Gegenmittel
Kaum ist der Alltag ein wenig stressiger, kribbelt es bei vielen an den Lippen. Herpes kündigt sich an. Wir verraten Ihnen, was dann wirklich hilft!
» Lippenherpes - was hilft wirklich?
Gesundheits-Check-up
Vorsorge ist besser als Nachsorge
Kaum jemand geht gerne zum Arzt. Doch wer regelmäßig an seine Vorsorgeuntersuchungen denkt, kommt Krankheiten frühzeitig auf die Schliche oder kann sie verhindern.
» Gesundheits-Check-up
Dunkle Schokolade - gut für die Gesundheit
Zart schmelzende Versuchung
Lange Jahre wurde Schokolade als Dickmacher und Zahnzerstörer verdammt. Inzwischen sieht man auch die positiven Seiten der Süßigkeit ...
» Dunkle Schokolade - gut für die Gesundheit
Frische Kräuter von der Fensterbank
Da steckt viel Gutes drin
Basilikum, Thymian und Liebstöckel verfeinern nicht nur viele Gerichte, sondern sind auch sehr gesund. Wir stellen Ihnen Kräuter und ihre Heilwirkung vor.
» Frische Kräuter von der Fensterbank
Hometraining für die Bikinifigur
Fitnessvideos im Test
Wer für den Sommer an seiner Figur arbeiten möchte, muss nicht unbedingt ins Fitnessstudio gehen. Fitnessvideos können eine gute Alternative sein! Wir haben zwei Trainingsprogramme für Sie getestet.
» Hometraining für die Bikinifigur
Fühl dich jung
Die 15 besten Tipps
Es gibt wunderbare Tricks, die den Zeichen der Zeit ein Schnippchen schlagen können. Das Schönste: Diese hier machen allesamt auch noch Spaß!
» Fühl dich jung
Übungen für einen starken Rücken
Tipps vom Wirbelsäulenexperten
Regelmäßige Bewegung beugt Rücken- beschwerden vor! Viel Zeit müssen Sie nicht investieren. Schon wenige Minuten am Tag genügen, um den Rücken fit zu machen.
» Übungen für einen starken Rücken
Hilfe bei tränenden Augen und laufender Nase
Die Nase läuft, die Augen tränen und dann jucken die Schleimhäute auch noch – Allergiker müssen mit zahlreichen Beschwerden in der Pollensaison kämpfen. Doch es gibt Gegenmittel, die den Heuschnupfen zumindest deutlich lindern.
» Heuschnupfen schnell besiegen
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Ich habe mit Teebaumöl sehr gute Erfahrungen. Mehrmals täglich mit einem Wattestäbchen betupfen und der Verlauf ist wesend ... Winterdilli letzter Kommentar | 20.08.14 21:37:37
Mir gefällt Lisas Freundes kreis immer !! (y) ... Renkel letzter Kommentar | 06.08.14 21:32:03
Wie auf Schmerzhelfer zu lesen ist gibt es über 200 Unterschiedliche Gründe für Kopfschmerzen. Die Behandlung der Symptome ... Melanie81 letzter Kommentar | 29.01.14 21:58:21
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